فى «الفالنتين داى» .. 10 وسائل للتعبير عن الحب بدون كلام

الحب شعور بالانجذاب والإعجاب نحو شخص ما أو شىء ما وقد ينظر للحب على أنه كيمياء متبادلة بين اثنين، حيث يفرز الجسم هرمون الأوكسيتوسين المعروف بهرمون المحبين وذلك أثناء اللقاء فيما بينهم وهو ما يولد الشعور بالحب .
ولكن من هو العضو المسئول عن الحب، هل القلب أم العقل ؟
تقول البروفيسيرة «أورتيج» الباحثة فى هذا المجال بأن كون القلب أو العقل أيهما مسئول عن الحب يعد من الأسئلة الشائكة، بينما ترى أن الإجابة الأنسب طبقا لخبرتها أن العقل هو المسئول ولكننا لا نستطيع أن نتجاهل دور القلب فى الحب .
واضافت أنه عند الشعور بالحب يحدث انتقال من العقل إلى القلب والعكس، فعلى سبيل المثال فإن نشاط بعض مناطق الدماغ يعمل على تحفيز القلب، وذلك يؤدى أحيانا للإرباك، ونحن نظن أن القلب هو المسئول عن التغييرات التى تحدث عند الوقوع فى الحب، ولكن فى الحقيقة العقل .
وقد أظهرت دراسة فى مجال مفهوم الحب وعلاقته بالصحة أن هناك بعض المناطق فى الدماغ تقع فى الحب ويكون لها دور اساسي فيه كحب الأم لطفلها، فالمسئول عنه الجزء الخلفى فى الدماغ .. ومن علامات الحب الحقيقى، التفكير المتشابه بين الشخصين، عدم الاهتمام برأى أى شخص، قضاء المزيد من الوقت سوياً، بذل المزيد من التضحيات من أجل الشخص الذى تحبه، الشعور دائما بالرغبة فى البقاء مع من تحب .
وهناك طرق كثيرة ومختلفة للتعبير عن الحب ليس بين المخطوبين فقط ولكن الزوجين أيضا وذلك فى عدة خطوات :
- تخصيص جزء من الوقت لقضائه مع من تحب وحده مهما كانت مشغوليات أحد الزوجين .
- التحدث سويا بشكل دائم عن كل شىء مهما كان وما حدث خلال اليوم .
- الأحتواء : حاول بأن تُشعر من تحبها أو تحبيه دائما بالاحتواء واحتضانه عاطفيا ومعنويا وأنك يمكن أن تغنيه عن العالم .
- على كلا الزوجين أن يساعد الآخر دائما قدر الإمكان ويوفر له كل متطلباته التى يجد صعوبة فى الحصول عليها .
- المفاجآت: تقضى على الملل بين الزوجين وتجدد الحب بعيدا عن روتين الحياة اليومى
- الدعم المعنوى بين الزوجين يزيد من الحب والتفاهم بينهما، لذلك على كل منهما أن يكون بجانب الآخر عند التعرض لأى مشكلة .
- البحث دائما عن حلول فعلية تخلى الحياة الزوجية من البهارات، ولكن على كلا الزوجين أن يتناولا ذلك بهدوء وقاعدة من الحب والتفاهم .
- التناقش الدائم فى وجهات النظر المختلفة فيما بينهما وأن يقوم كلاهما بالسعى لتحقيق رغبات الآخر .
- التقدير والاحترام أساس الحب السعيد فى كل منزل .
- المودة والرحمة بين الزوجين يجعل كل منهما يحنو على شريك حياته فى أصعب ظروفه .الحب شعور بالانجذاب والإعجاب نحو شخص ما أو شىء ما وقد ينظر للحب على أنه كيمياء متبادلة بين اثنين، حيث يفرز الجسم هرمون الأوكسيتوسين المعروف بهرمون المحبين وذلك أثناء اللقاء فيما بينهم وهو ما يولد الشعور بالحب .
ولكن من هو العضو المسئول عن الحب، هل القلب أم العقل ؟
تقول البروفيسيرة «أورتيج» الباحثة فى هذا المجال بأن كون القلب أو العقل أيهما مسئول عن الحب يعد من الأسئلة الشائكة، بينما ترى أن الإجابة الأنسب طبقا لخبرتها أن العقل هو المسئول ولكننا لا نستطيع أن نتجاهل دور القلب فى الحب .
واضافت أنه عند الشعور بالحب يحدث انتقال من العقل إلى القلب والعكس، فعلى سبيل المثال فإن نشاط بعض مناطق الدماغ يعمل على تحفيز القلب، وذلك يؤدى أحيانا للإرباك، ونحن نظن أن القلب هو المسئول عن التغييرات التى تحدث عند الوقوع فى الحب، ولكن فى الحقيقة العقل .
وقد أظهرت دراسة فى مجال مفهوم الحب وعلاقته بالصحة أن هناك بعض المناطق فى الدماغ تقع فى الحب ويكون لها دور اساسي فيه كحب الأم لطفلها، فالمسئول عنه الجزء الخلفى فى الدماغ .. ومن علامات الحب الحقيقى، التفكير المتشابه بين الشخصين، عدم الاهتمام برأى أى شخص، قضاء المزيد من الوقت سوياً، بذل المزيد من التضحيات من أجل الشخص الذى تحبه، الشعور دائما بالرغبة فى البقاء مع من تحب .
وهناك طرق كثيرة ومختلفة للتعبير عن الحب ليس بين المخطوبين فقط ولكن الزوجين أيضا وذلك فى عدة خطوات :
- تخصيص جزء من الوقت لقضائه مع من تحب وحده مهما كانت مشغوليات أحد الزوجين .
- التحدث سويا بشكل دائم عن كل شىء مهما كان وما حدث خلال اليوم .
- الأحتواء : حاول بأن تُشعر من تحبها أو تحبيه دائما بالاحتواء واحتضانه عاطفيا ومعنويا وأنك يمكن أن تغنيه عن العالم .
- على كلا الزوجين أن يساعد الآخر دائما قدر الإمكان ويوفر له كل متطلباته التى يجد صعوبة فى الحصول عليها .
- المفاجآت: تقضى على الملل بين الزوجين وتجدد الحب بعيدا عن روتين الحياة اليومى
- الدعم المعنوى بين الزوجين يزيد من الحب والتفاهم بينهما، لذلك على كل منهما أن يكون بجانب الآخر عند التعرض لأى مشكلة .
- البحث دائما عن حلول فعلية تخلى الحياة الزوجية من البهارات، ولكن على كلا الزوجين أن يتناولا ذلك بهدوء وقاعدة من الحب والتفاهم .
- التناقش الدائم فى وجهات النظر المختلفة فيما بينهما وأن يقوم كلاهما بالسعى لتحقيق رغبات الآخر .
- التقدير والاحترام أساس الحب السعيد فى كل منزل .
- المودة والرحمة بين الزوجين يجعل كل منهما يحنو على شريك حياته فى أصعب ظروفه .