EN
تعرف على مشروب لمعالجة الإمساك
قدم الشيف نجلاء الشرباشي طريقة تحضير عمل مشروب للإمساك من خلال برنامجها "علي قد الأيد" على قناة سي بي سي سفرة.
المقادير:
كوب عصير برتقال
3 ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة عسل نحل
طريقة التحضير:
-اخلطي العسل مع زيت الزيتون وعصير البرتقال وقلبي جيدا.
- يتم تناوله قبل النوم مباشرا.
