شروط لصيام مريض السكر والقولون في رمضان

مرضى القولون يواجهون معاناة شديدة أثناء شهر رمضان نتيجة تناول الأطعمة الدسمة والمخللات التي تسبب تهيج القولون واضطراب الهضم، لذا ينصح الدكتور طارق رضا، أستاذ التغذية والصحة العامة، بضرورة اتباع نظام غذائي يعتمد على الأطعمة قليلة الدسم والسعرات الحرارية، ويفضل الإكثار من اللبن الرائب على السحور.
وكذلك تقليل كميات الطعام، والإكثار من تناول السوائل الدسمة والخضراوات والفواكه.
أما مريض السكر لابد أن يضع لنفسه نظاماً غذائياً خاصا برمضان والامتناع عن تناول التمر، والسكريات، بالإضافة إلى العنب والحلويات والتين مع الإكثار من تناول الخضراوات مثل الفجل والجرجير والطماطم وتناول كميات معتدلة من البروتينات، والمواظبة على تناول جراعات الأنسولين بإنتظام كل 16 أو 12 ساعة.