EN
التخلص من الكرش في 7 أيام
فى 7 أيام فقط يمكنك التخلص من الكرش والحصول على بطن مسطح بواسطة مشروب يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد".
المكونات:
ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون
كوب من الماء الساخن
نصف ليمونة
طريقة التحضير المشروب:
فى وعاء به قليل من الماء ضعى المكونات وقومى بغليها ثم قومى بتصفيتها وترك المزيج ليبرد وتناوله قبل الوجبة الرئيسية بنصف ساعة.. لمدة 7 أيام وستدهشين بالنتيجة.
