أقوى مشروب للتخلص من الغازات ومشاكل الهضم

هل تعانى من انتفاخات البطن مما يشكل لك الكثير من الإزعاج والإحراج، فإنه يمكنك التخلص من تلك المشكلة فى ثوانى معدودة من خلال تحضير المشروب التالي:

* مكونات المشروب:
4 ملاعق من الجنزبيل
4 ملاعق من النعناع
ملعقتين من الكمون
3 ملاعق من القرفة
ملعقتين من الشمر

* طريقة التحضير
فى كوب ماء على النار قومى بغلى كافة المكونات ثم قومى بترك المزيج يبرد قليلا وقومى بتصفيته وتناوله بعد الوجبات الرئيسية بساعة لإراحة المعدة والتخلص نهائيا من الانتفاخات.