EN
السيلوليت وتراكم الدهون مشكلة تعانى منها الكثير من السيدات إليك طريقة تحضير مشروب سريع لحرق الدهون المتراكمة يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد" ..
مكونات المشروب:
نصف كوب من مغلى الليمون
بعض أوراق من النعناع
ملعقتين من مبشور الجنزبيل
طريقة التحضير
فى وعاء به كوب من الماء قومى بغلى كافة المكونات ثم ترك المشروب ليهدأ والقيام بتصفيته ويمكن تناول المشروب والقيام بتناول وجبة الإفطار بعد 20 دقيقة على الأقل ويمكنك المواظبة على تناوله لمدة أسبوعين.
