قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
عاجل
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

مشروب خارق لمقاومة الطقس الحار وأنفلونزا الصيف

0|لمياء الياسين

مع الارتفاعات المستمرة لدرجات الحرارة لا يوجد أفضل من مشروب الكيوى والبرتقال فهو يرفع من المناعة لمقاومة أمراض الصيف أبرزها "الأنفلونزا " لغناه بفيتامين "سى" كما يساعد على منحك الترطيب الكافى فى الطقس الحار إليك مكوناته وطريقة تحضيره تقدمها الشيف دعاء عاشور

المقادير:

1 ملعقة كبيرة عسل
2 ثمرة كيوي مقشرة
1/2 كوب ماء
1 ثمرة برتقال

طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي ضعي الماء ثم ضعي عليه الكيوي ثم أضيفي البرتقال والعسل إلى مزيج الكيوي واخلطي المكونات جيدًا حتى تمام التجانس ثم قومى بوضعه في كوب التقديم و قدميه.