9 أعراض في مظهرك تؤكد وجود خلل هرموني في جسمك

يعتمد نمو وتطور الجسم البشري على الهرمونات.. موقع bright side نشر أعراض تؤثر على مظهرك وتؤكد وحود خلل هرمونى فى الجسم.

1-حب الشباب:

انتشار حب الشباب يكون نتيجة للعناية السيئة بالبشرة أو اتباع نظام غذائي غير متوازن، أو دورة الطمث.. ومع ذلك، إذا أصبح حب الشباب رفيقك الدائم، فمن المحتمل أن يكون أحد أعراض اضطراب الهرمونات.

2-الوزن الزائد:

كثير من الناس يكافحون مع وزنهم طوال حياتهم، ومن المرجح أن تكون المشاكل المرتبطة بالهرمونات سببًا لهذه السمنة.

3-التعب:

التعب المزمن يمكن أن يكون علامة على أن الهرمونات غير متوازنة حتى مع النوم الصحى تكون متعباً.

4-التعرق:

التعرق المفرط لا يرتبط دائمًا بالاضطرابات الهرمونية.. ولكن يجب فحص مستوى الهرمونات.

5-الهالات السوداء :

النوم القليل يسبب الهالات ولكن قد يكون الأرق المزمن نتيجة لعدم وجود هرمون تستوستيرون في الرجال والبروجسترون في النساء.

• 6-الاكتئاب:

الاكتئاب يمكن أن يكون عرضا آخر من اختلال التوازن الهرموني. القلق والاكتئاب يمكن أن يحدث قبل دورة الطمث للمرأة، أثناء الحمل، وفي سن اليأس.

في حالة أن يكون القلق دائم يجب استشارة طبيب .

7-تغيرات الثدي:

انخفاض مستوى هرمون الاستروجين يمكن أن يجعل نسيج الثدي أقل كثافة.. وعندما يزيد هذا الهرمون يمكن أن يسبب كتل أو كيسات.

إذا لاحظت تغيرات في الثدي أو كنت تشعر بقطعة في ثديك، لا تتأخرى في استشارة الطبيب.

8-تساقط الشعر:

فقدان الشعر المفرط هو واحد من الأعراض الأكثر شيوعا لعدم التوازن الهرموني. 

9-الشعر الزائد :

الشعر الداكن على الثدي والوجه واليدين، أو أجزاء أخرى من الجسم يشير لمشاكل هرمونية خطيرة .