مشروب يحميك من زيادة الوزن ويمنحك الشعور بالشبع

الشعور بالجوع المستمر من أكثر الأمور التى تسبب مشاكل للمصابين بزيادة الوزن، ولا تعلم كثير من السيدات كيف يمكن التخلص من تلك العادة التى تسبب لهم مزيد من الوزن.

فكما جاء فى موقع"بولد سكاى" الهندى، فأن تناول كوب من الشوفان المضاف اليه الحليب وملعقة من الخميرة، يساعد على التخلص من مشكلة الوزن الزائد كونه يعمل على تقليل الرغبة فى تناول مزيد من الطعام، علاوة على ذلك يساعد على هضم الطعام سريعا.

ووفقا لما جاء فى الموقع، فأن المشروب يساهم بصورة كبيرة فى التخلص من الدهون المتراكمة على الجسم، وهو ما يساعد على الحماية من الاصابة بزيادة الوزن.