قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
عاجل
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

شاهد.. رقص "زومبا" لعلاج آلام الركبة والظهر


أكدت هند الألفى مدربة الزومبا، أن هناك تمرينات رياضية لعلاج آلام الركبة والظهر، وقالت: "هناك صالات لرقص الزومبا خاصة بهؤلاء المرضى ولا يوجد أي خطورة عليهم بل إنها مفيدة لهم.

وقامت "الألفى" خلال برنامج "ست الستات" تقديم الإعلامية دينا رامز والمذاع عبر فضائية "صدى البلد" بأداء عدة تمرينات لعلاج الركبة والظهر خلال رقصة الزومبا على الهواء من أجل التمتع بصحة أفضل ولياقة أعلى.