EN
3 مشروبات تخلصك من آلام البطن المستمرة
تعانى دوما من مشاكل والتهابات المعدة لا تترددى فى تجربة المشروبات التالية فهى تخلصك من آلام البطن المستمرة إليك أسرع ثلاث مشروبات يقدمها إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف لـ"صدى البلد"
-نعناع وكركم.. تناول كوب من النعناع المضاف اليه الكركم والليمون يساعد فى تطهير المعدة من السموم والقضاء على البكتيريا التى تلحق الضرر بالمعدة تناول هذا الخليط بصورة مستمرة يساعد فى القضاء على الآلام نهائيا.
- استخدام خليط من "الماء الدافئ بالليمون والزنجبيل"، من خلال تناوله يوميًا يساعد فى التخلص من البكتيريا والسموم الموجودة في الجسم، إضافة إلى ذلك يساعد فى تسهيل عملية الهضم وهو ما يقلل من فرص آلام المعدة.
-لطرد السموم خارج الجسم ومنع تراكم الدهون إليك مشروب حبات التوت الأحمر او الاسود وشرائح الخيار تناوليه صباحا على الريق لطرد السموم وتخليص القولون من الفضلات.
