EN
هل تعانين من صعوبة فى التنفس وانسداد مجرى الشعب الهوائية؟.. إليك وصفة طبيعية المنزلية تعمل على توسيع الشعب الهوائية وتخليصك من مشاكل الربو بالمواظبة على تناولها إليك كل ما تحتاجين وطريقة تحضير الوصفة يقدمها موقع هيلث كير الأمريكى.
المكونات:
ملعقة من الجنزبيل
نصف ليمونة
حزمة من النعناع
ملعقة من ورق الجوافة
نصف ملعقة بردقوش
طريقة تحضير الوصفة وتناولها :
فى وعاء على النار قومى بغلى كافة المكونات وتصفيتها وتناول كوب منها صباحا على الريق أو فى المساء فيعمل هذا المشروب على توسيع الشعب وتقليل إحتقان الحلق .
