قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

مشروب يخلص جسمك من السموم والوزن الزائد

0|أمل مجدى

تعانى الكثير من النساء من الوزن الزائد وتحاول إنقاصة عن طريق الأنظمة الغذائية والرياضة، ولذلك قدم دكتور أحمد صبرى أخصائى التغذية مشروب يساعد على التخلص من السموم الموجودة فى الجسم ويزيد نسبة حرق الدهون وهو ديتوكس الفراولة.

المكونات:

- 10 حبات من اللوز المقشر
- ملعقة كبيرة من بذر الكتان
- ملعقة كبيرة من بذر الشيا
- بالاضافة الى عصير حبة واحدة من البرتقال
اخلطيه مع كوب من الماء البارد مع كوب من الفراولة المثلجة
تناوليه يوميًا لتطردى السموم من الجسم وتنقصين وزنك .