EN
تعانى الكثير من الفتيات بسبب تناول الطعام بكثرة، وعدم القدرة على السيطرة على الشهية بشكل كبير، ولذلك نقدم لكمشروب طبيعي يساعد على سد الشهية، وإعطاء الإحساسبالشبع.
وذلك وفقًا لما قدمة موقع "boldsky"
مقادير المشروب:-
- ملعقتين من أعشاب إكليل الجبل
- ملعقتين أزهارالبابونج
- ملعقتين من المرمرية
اقرأأيضًا
طريقة عمل مشروب طبيعى لتخسيس الكرش بدون رجيم :
1- لعمل مشروب طبيعى لتخسيس الكرش بدون رجيم ضعى كل هذه الأعشاب فى إبريق ماء صغير حوالى ساعة ومن ثم تصفى وتوضع فى براد شاى، واتركيهم ليغلوا 5 دقائق.
2- وبهذا تكونين انتهيت من إعداد مشروب طبيعى لتخسيس الكرش بدون رجيم، يشرب من هذا الخليط 3 أكواب فى اليوم، بحيث يكون أولهم على الريق وقبل تناول وجبة الإفطار ويفضل عدم استخدام السكر للحصول على أسرع نتائج .
