احمي نفسك بيها.. عناصر غذائية في كل بيت مصري تقوي المناعة.. فيديو

قال الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة، إن المناعة هي التي تقاوم فيروس كورونا المستجد ويجب تقوية جهاز المناعة بتناول البروتين الحيواني يوميا سواء كان لحوما أو دجاجا أو أسماكا.

وأضاف أمجد الحداد في حواره في برنامج " الحياة اليوم " المذاع على قناة " الحياة"، :"  الإكثار من تناول العناصر الغذائية، ومنها فيتامين سي مثل البرتقال والجوافة".

وتابع أمجد الحداد:"  فيتامين د  يحفز جهاز المناعة ومتوفر في أشعة الشمس، والثوم والعسل والبصل  والزنجبيل في غاية الأهمية للجهاز المناعي".

وأكمل: "كبار السن عرضة للدخول في مضاعفات المرض  والتعرض لالتهاب رئوي حاد ويؤدي إلى الوفاة، وفكرة العزل الذاتي في المنزل في غاية الأهمية لمنع انتشار الفيروس بين المواطنين وعدم انتقال الفيروس إلى كبار السن".

وتابع أمجد الحداد: "على اصحاب الامراض المزمنة البقاء في المنزل وعدم النزول في الشوارع وحضور الافراح والعزاء".