AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

8 فوائد لا تتوقعها لـ البسلة

الجمعة 15/مايو/2020 - 10:32 م
8 فوائد لا تتوقعها
8 فوائد لا تتوقعها لـ البسلة
Advertisements
اسماء محمد
 تعد البسلة من الذ اصناف الخضروات التى يتم طهيها بطرق متعددة ويمكن تقديمها للأطفال كما انها غية بالفوائد الغذائية فهي تحتوي على نسبة الياف عالية وبروتين وفيتامينات واملاح معدنية.

وتحتوى البسلة على تشكيلة فريدة من العناصر الغذائية التى تجعلها فعالة فى الوقاية من الاصابة بعدد كبير من الامراض بل وعلاجها ايضا.

اقرأ أيضا

عرض موقع " food.ndtv" اهم 8 فوائد صحية تجعل البسلة على رأس اطعمتنا المفضلة.
- تقلل خطر الاصابة بامراض القلب والسكتة الماغية 
- تساعد على تحسين الهضم
- مصدر جيد للحديد
- ترفع المناعة مما يحمى من امراض عديدة 
- جيدة لصحة العين
- تساعد على انقاص الوزن 
- تحسن البشرة ويحميها من الشيخوخة 
- تحسن الصحة الانجابية لدى الرجال 
Advertisements
AdvertisementS