طريقة عمل مشروب الما ورد لترطيب الجسم فى الحر.. فيديو

مع ارتفاع درجات الحرارة فى الصيام، يفقد الجسم العديد من السوائل طوال اليوم، ويحتاج إلى تناول المشروبات الباردة التى تساعد على ترطيب الجسم.