يؤخذ ملعقتان قبل الطعام .. 17 فائدة لـ دبس الرمان

نصحت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، بتناول ملعقتين قبل الطعام من دبس الرمان او وضعه مع السلطة أو يذاب في كوب ماء ويشرب قبل الطعام ، للحصول على هذه الفوائد المذهلة لـ دبس الرمان وهى:

1 يخفف الوزن ويقي من السُمنة.

2 يتخلص من الكولسترول الضار، ويمنع تراكمه في الأوعية الدموية. ويقي القلب من الإصابة بالجلطات، ويمنع تصلب الشرايين وارتفاع الضغط.

3 يحافظ على نضارة البشرة؛ لاحتوائه على النياسين، ويحمي الجلد من الجفاف. يكافح التجاعيد وحب الشباب.

4يمنح الجسم النشاط والحيوية ويحميه من أعراض الشيخوخة، والإصابة بالزهايمر لاحتوائه على فيتامين ج، ومجموعة فيتامين ب المهمة للأنشطة الحيوية.

5 يُعزز مناعة الجسم؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

6 يحتوي على فيتامين ب5 الذي يساعد في تحسين نمو الأطفال.

7 يحافظ على صحة الأمعاء، والقولون، والمعدة ويفيد في التهاب الكبد .

8 يقي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان. يعالج أمراض الروماتيزم، والروماتويد، والتهاب المفاصل.

9 يحسن الضعف الجنسي.

10 ينظف الجسم من السموم المختلفة.

11 يحارب مرض النقرس لأنه يحتوي على فيتامين ب6 المهم لامتصاص البروتينات من الغذاء المهضوم .

12 منشط لعضلات الرحم، ومحفز طبيعي لطلق الولادة.

13 يعالج السعال، وآلام الصدر. يعالج الجروح، والدمامل، ويزيل آثار الجدري.

14يقوي اللثة. يقوي الشعر. يقوي العين.

15 يلطف من حرارة الجسم خلال فصل الصيف الحار.

16 يدرّ البول، ويحارب الإصابة بحصى الكِلى.

17يخفف آلام الصداع.