قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

طريقة تحضير بيض بالبطاطس

بيض بالبطاطس
بيض بالبطاطس

وصفة بيض بالبطاطس، سهلة يمكنك تحضير البيض مع البطاطس على الإفطار أو العشاء ، ويستغرق ذلك 15 دقيقة فقط، مع إضافة بعض الفلفل الأخضر الحار إذا كنت تفضل صنع البيض المخفوق الحار والبطاطا على الموقد، وفقا لما نشره موقع هيلثي.


وقت التحضير: 5 دقائق

وقت الطهي: 10 دقائق

السعرات الحرارية: 175

مكونات:

حبة بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات.

بيضتان

ملعقتان كبيرتان من الزيت.

حبة فلفل أخضر حار ومقطعة مكعبات (اختياري).

ملح وفلفل.

طريقة:

يُسخّن الزيت في قدر أو قدر مرق على نار متوسطة عالية ، تُضاف البطاطس للقلي حتى تنضج وتصبح بنيًا ذهبيًا.

نضيف البيضتين مع التحريك ، ثم نضع الفلفل الأخضر الحار والبقدونس والملح والفلفل ويقدمون.

يحب بعض الأشخاص تناول البيض مع البطاطس مع خبز البيتا أو يمكنك تناوله بالشوكة.