الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

بخطوات سهلة .. طريقة عمل سلطة مغذية ومشبعة لعشاق العدس

سلطة عدس بالجبنة
سلطة عدس بالجبنة

يقدم الشيف الشربيني، طريقة عمل سلطة مشبعة ومغذية ومفيدة طريقة عمل " سلطة عدس بجبة " بماذاق لا يقاوم وشكل مشهي وسريع لعشاق العدس.

مقادير سلطة عدس بجبة
ثلاثة أرباع كوب عدس أخضر مغسول
2 كوب ماء 
خيار  مُقطع شرائح
طماطم شيري مُقطعة أنصاف
1 ملعقة كبيرة كايبرز 
2 ملعقة كبيرة بصل أحمر مفروم 
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم 
1 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم 
عصير نصف ليمونة 
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 
ملح وفلفل 

طريقة تحضير سلطة عدس بجبة

* في قدر على نار متوسطة، أضيفي الماء والعدس واتركيه يغلي، ثم اتركيه ينضج على نار هادئة مدة 30 إلى 40 دقيقة.

* صفي العدس بعدما ينضج واغسليه بماء بارد، ثم صفيه مرة أخرى.

* في وعاء السلطة، أضيفي الخضراوات والعدس.


* تبليها بالملح والفلفل حسب الرغبة وقلبي جيدًا لتمتزج المكونات معًا، ثم قدميها.