أيات الجارحي تكتب: رهاب الالتزام

هي مجموعة المخاوف غير الطبيعية التي تنتاب الشخص و تمنعه من الوفاء بوعده مع شخص آخر و لا تتوافر لديه إمكانية تنفيذه .

* مثل شخص يحب فتاة لدرجة العشق و عندما يفكر في التقدم لها يهرب و يخل بوعده معها ويتخلى عن ذلك الحب .

أسباب فوبيا الالتزام : يقول الأطباء النفسيين انها ممكن أن تحدث نتيجة تعرض الشخص لصدمه منذ الصغر و تطورت معه بتطور المراحل العمرية المختلفة  و بمجرد مرور الشخص بمصدر يثير الخوف أو الهلع  يتذكر كل ما هو مؤلم من مشاعر مما يؤدي لأثارة الخوف بداخله ، و تأتي أعراض فوبيا الالتزام ممثله في الآتي : إيذاء الطرف الأخر و الاتجاه نحو نقده دائمًا افتقاد للروح الاجتماعية تجاه المحيطين من أفراد الأسرة و الأصدقاء ،  ظهور القلق الاجتماعي ، الخوف من التعبير عن المشاعر و الابتعاد عن الالتزام بالوعود حتى الشفهية منها ، مثاليات غير حقيقية مع طرف العلاقة الآخر عن أساليب العلاج بيتم اتباع الآتي : أولًا رغبة الشخص الملحة في العلاج ، التوجه للطبيب النفسي لتشخيص الحالة و مدي خطورتها و إعطائها العلاج المناسب و إتباع معها ما يسمي بالعلاج السلوكي المعرفي ، بالإضافة للعلاج بالتعرض و هو تعرض الشخص لمخاوفه و بيكون التعرض لها بشكل تدريجي .

*نصيحة : 

المخاوف المرضية هي عوامل مكتسبة يكتسبها الشخص منذ الصغر و يتعلمها من المحيطين و لوقاية الأبناء منها تجنب التعليم الخاطئ و الذي يبدأ منذ الصغر حيث تجنب تخويف الأبناء لتقويم سلوكهم و فرض السيطرة عليهم .