قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

خبيرة تغذية: «يوم الفري» أضراره أكبر من فوائده.. تعرف على السبب

تخسيس
تخسيس

قالت خبيرة تغذية علاجية، إن مريض السمنة تلازمه الأمراض المزمنة ومنها الضغط والسكرى، لافتة إلى أن السكرى والسمنة وجهان لعملة واحدة.

وأوضحت أن حرمان الجسم من تناول الطعام بشكل مفاجئ خاطئ وينتج عنه نهم المعدة وتناولها كميات مضاعفة عند تخصيص يوم لتناول جميع الأطعمة "اليوم الفرى".

وأضافت أن كورس الانسيليوم يحتوى على 3 عناصر هي فيتامين أ، ب، ج، بالإضافة للتوت البرى، والذى يعد من أعلى حوارق تخسيس الوزن، لافتة إلى أن الكورس الغذائى الذى تتبعه مع حالاتها لا يؤدي إلى ظهور الشوائب على بشرة مريض السمنة بل يكسبه نضارة.

ولفتت خبيرة التغذية العلاجية إلى أن السمنة من الممكن أن تصاحبها أمراض أخرى، لذلك يجب أن يكون الطبيب المعالج لحالة السمنة درس جيدا حالة المريض لإعطائه جرعات الأدوية الخاصة به لإنقاص وزنه.

وأوضحت أن الشعب المصري لديه ثقافة جيدة للغاية حول مخاطر مرض السمنة، ولكنه أحيانًا لا يستطيع التحكم في الشهية، ويكون في حاجة إلى المتابعة مع الطبيب المختص.