جمال شعبان يكشف خطورة البرد على القلب

تشهد البلاد خلال هذه الأيام موجة من الطقس البارد، مما يؤثر على صحة الإنسان بالسلب وبالأخص القلب و التعرض للجلطات و الأزمات القلبية وذلك وفقا لما قاله الباحثون و الأطباء .

وقال الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك:" حذارِ من خطورة البرد علي القلب،انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلي تقلص في الأوعية الدموية وارتفاع في ضغط الدم 
مع تنشيط الجهاز العصبي السبمثاوي ."
تابع: "كما يؤدي الجو البارد إلي تسارع في ضربات القلب ،كمحاولة من القلب للاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلي تزايد احتمالات تكون جلطة في الأوعية الدموية أو الشرايين التاجيةومن ثم أزمة قلبية كما يقل  شرب الماء لعدم الإحساس بالعطش، أيضا الإصابة بالإنفلونزا  أو المتحور والنزلات الشعبية قد تفاقم حالة مرضي القلب، كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة  لمشكلات القلب في البرد."

النصائح والاحتياطات  لتفادي الأزمة القلبية 

-تجنب التعرض لتيارات الرياح  والبرد الشديد.
-تجنب الخروج المفاجيء من مكان دافيء إلي مكان بارد.
-ارتداء طبقات عديدة من الملابس لحبس الهواء بين طبقة والأخري يحافظ علي حرارة الجسم أفيد من إزار واحد ثقيل 
غطاء الرأس والرقبة والأذنين يساعد في عدم انخفاض حرارة الجسم.
-شرب الماء بانتظام  والسوائل غير السكرية بمعدل لا يقل عن ٢ لتر يوميا تجنب  شرب الصودا والمشروبات الغازية.
-المشروبات صديقة القلب في الشتاء الشاي الأسود أو الأخضر  والقهوة والزنجبيل بدون سكر طبعا.
-تجنب التدفئة الزائدة.
-عند الإحساس بوجع في الصدر أو عدم ارتياح يجب استشارة طبيب القلب.