لو عامل دايت.. طريقة تحضير سلطة سيزر الدجاج

سلطة سيزر الدجاج من الأكلات الخفيفة والمشبعة التي يمكن تناولها خلال اليوم، وتناسب أصحاب الدايت للحفاظ على وزنهم لعدم احتوائها على سعرات عالية.

طريقة تحضير كوكيز الشوفان والشوكولاتة

لأصحاب الدايت.. طريقة تحضير سلطة الجرجير

وإليك طريقة تحضير سلطة سيزر الدجاج بالخطوات

مقادير سلطة سيزر الدجاج

كابوتشا 

4 عيش توست محمص 

1 كوب زيتون أسود مخلي 

1 كوب طماطم شيري 

التتبيلة

1 ملعقة كبيرة مايونيز 

جبنة بارميزان 

عصير ليمون 

1 ملعقة كبيرة زبادي 

انشوجة 

زيت زيتون 

ثوم مفروم 

تتبيلة الدجاج

2 صدر دجاج 

ملح 

فلفل 

ثوم بودرة 

زعتر 

زيت زيتون 

طريقة تحضير سلطة سيزر الدجاج

* * تتبيل الدجاج بالملح وفلفل و زيت زيتون والزعتر والثوم ثم يشوى على الجريل

* * اخلطي كل مكونات التتبيلة في الكبة جيدا

* * ضعي الخس مع الطماطم والزيتون والتوست المحمص ثم ضيفي إليها الدجاج المشوى مع التتبيلة وتقدم