ADVERTISEMENT
تعد التونة من الأكلات التي يفضلها العديد من الأشخاص، وخاصة أصحاب الدايت، فتحتوي التونة على العديد من الفوائد الصحية، وقليلة السعرات الحرارية.. المزيد
سلطة مشروم من الأكلات الصحية التي تحتوي على كمية كبيرة من الفوائد، ويمكن تقديم سلطة مشروم مشروم بالعديد من الوصفات المختلفة.. المزيد
فلفل الوان من الخضروات التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما أن فلفل الوان يحتوي على مذاق لذيذ ومميز.. المزيد
سلطة سيزر الدجاج من الأكلات الخفيفة والمشبعة التي يمكن تناولها خلال اليوم، كما تناسب أصحاب الدايت للحفاظ على وزنهم لعدم احتوائها على سعرات عالية.. المزيد
شوفان بمربى التوت من الأكلات الصحية والغنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما أن الشوفان يساعد على الشبع لفترات طويلة .. المزيد
باستا إيطالي من الأكلات المناسبة للدايت، كما يحتار العديد من الأشخاص حول الأطعمة التي يمكن تناولها خلال الدايت، ويميل البعض منهم إلى اختيار السلطات والوجبات السريعة.. المزيد