EN
خصصت الأمانة العامة لـ الصحة النفسية عناوين المستشفيات الخاصة بالإقلاع عن التدخين ومكافحة الإدمان والمواعيد الخاصة بمستشفيات الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان والتي جاءت كالتالي : -
إسم المستشفى اليوم
العباسية الأحد
مصر الجديدة الثلاثاء
حلوان الاثنين
بنها السبت
شبين الكوم الاربعاء
طنطا الاثنين
الدميرة الأربعاء
المعمورة الثلاثاء
عباس حلمى الخميس
اسيوط الاثنين
علوان الاربعاء
المنيا الأحد
اسوان الاحد
العزازي الخميس
التدخين و تأثير النيكوتين على الجسم
وأكدت الأمانة العامة للصحة النفسية أن مادة النيكوتين تعد أحد منشطات الجهاز العصبي المركزي .
ويعتقد الباحثون أن رد الفعل تجاهالسيجارة الأولى التي يتم تدخينها هي دليل على ما إذا كان الشخص يستمر في التدخين ام لا.
وأوضحت الأمانة العامة للصحة النفسية إنه كلما كان المدخن لأول مرة أكثر حساسية (أو استجابة) للنيكوتين ، زادت احتمالية استمراره في أن يصبح مدخنًا منتظمًا يوميًا.
طرق الإقلاع عن التدخين
الاقلاع عن التدخين الذاتي
يعد الإقلاع عن التدخين ببساطة دون أي دواء هو الشكل الأكثر شيوعًا و تمثل 80 % من اجمالي محاولات الاقلاع , و رغم ذلك فان معظم هذه المحاولات 92% تنتهي بانتكاسة خلال الاسابيع الاولى , و يحتاج المدخن عدة محاولات على مدى سنوات لتحقيق الامتناع الدائم .
التدخلات السلوكية للإقلاع عن التدخين
بالإضافة إلى التدخلات الدوائية ، تلعب التدخلات السلوكية أيضًا دورًا مهمًا بنفس القدر في الإقلاع عن التدخين.
يتصور العديد من المدخنين أن تدخينهم عادة ممتعة يصعب الإقلاع عنها و تساعد التدخلات السلوكية عن التخلص من هذه العادة.
