EN
عادة ما يتم تحضير الزبيب عن طريق تجفيف العنب وأنواع مختلفة من التوت، والتي لها أيضًا خصائص مختلفة بصرف النظر عن البروتين، فهو غني بالحديد والألياف.
إذا كنت تأكل الزبيب كل يوم ، فستحصل على جرعة كاملة من فيتامين ب 6 والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس، يحصل الجسم أيضًا على مضادات الأكسدة من هذه الفاكهة الجافة الحلوة كما أنه يستفيد من خصائصه المضادة للبكتيريا.
يحتوي الزبيب أيضًا على فيتامين إي وبصرف النظر عن ذلك فهو يزيد الدهون الصحية في الجسم كل هذه الخصائص للزبيب مفيدة للجسم وكذلك للبشرة والشعر ومع ذلك، لا يمكن للمرء أن يأكل أكثر من كمية محدودة من الزبيب في اليوم لذلك،عندما يتعلق الأمر بالجلد، يمكن استخدام الزبيب بعدة طرق مختلفة، بحسب ما نشره موقع هيلثي .
كيف تصنع ماء الزبيب؟
يمكنك صنع ماء الزبيب لبشرة متوهجة وصحية بغض النظر عن عدد المرات التي تستخدمها، فلن تقلق بشأن زيادة السكر.
لصنعها، تحتاج على الأقل إلى مائة وخمسين جرامًا من الزبيب وكوبين من الماء.
اغسل الزبيب أولاً بالماء النظيف.
نضع الزبيب في وعاء ونضيف الماء إليه ونتركه مغطى طوال الليل.
عند الاستيقاظ كل صباح، شرب هذا الماء على معدة فارغة سيزيل المشاكل المتعلقة بالهضم.
بصرف النظر عن هذا، يمكن استخدام هذه المياه بعدة طرق مختلفة للبشرة.
حزمة ماء الزبيب للوجه؟
امزج بضع قطرات من العسل في ماء الزبيب لجعلها سميكة ، أضف دقيق الحمص أو دقيق الأرز.
اصنع عجينة من كل هؤلاء.
ضعيه على الوجه واسترخي لمدة عشرين دقيقة.
حزمة الوجه هذه مفيدة للبشرة الجافة إذا كانت بشرتك دهنية ، استخدمي بضع قطرات من الليمون فيها.
استخدام ماء الزبيب كتونر للوجه
لاستخدام ماء الزبيب كتونر للوجه ، أضيفي ماء الورد وعصير الليمون إليه.
احفظي هذا الماء في زجاجة رذاذ.
رشي على الجلد قبل النوم ليلا انتظري بعض الوقت ثم اغسلي وجهك.
غسل الوجه ضروري لأن الماء يمكن أن يصبح لزجًا بسبب الزبيب.
فوائد ماء الزبيب
يحتوي ماء الزبيب على خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا ، مما يقلل من خطر حدوث أي عدوى على الجلد.
غني بخصائص فيتامين ج وفيتامين هـ ، يزيل الماء خلايا الجلد الميتة ويزيد من توهج الوجه .
بفضل فيتامين سي ، تحصل خلايا الجلد أيضًا على فرصة للإصلاح.
يعمل ماء الزبيب على تفتيح بشرة الوجه. هذه المياه فعالة في تبييض الوجه أو تفتيح الشوائب.
