الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

صحية وسريعة .. طريقة عمل كرات اللحم السويدية

كرات اللحم
كرات اللحم

قدمت الدكتورة هبة ياسر، خلال برنامج "عيش حياتك" المذاع على فضائية "صدى البلد"، وصفة صحية وسريعة لإعداد كرات اللحم السويدية.

طريقة عمل كرات اللحم السويدية :

لحم مفروم
بصل مفروم ناعم 
ملح
فلفل
جوزة الطيب 
توم بودرة 
زبدة
دقيق
صويا صوص


وللمزيد من التفاصيل عن الوصفة.. شاهدي الفيديو :