قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

إصنعي بنفسك.. كبدة فى الفرن مع الخضار السوتيه


المقادير:
كيلو كبدة - عصير بصلة كبيرة - عصير ليمونة - 2 ملعقة صغيرة خل - ملح- فلفل- بهار - 2 ملعقة صغيرة زبدة - ملعقة كبيرة زيت نباتي .
طريقة التحضير:
خضار بطريقة سوتيه ( القلي لوقت قصير جداً على درجة حرارة عالية) جزر وبطاطس بيوريه.
1- يقطع الكبد شرائح سميكة ويتبل بعصير البصل وعصير الليمون والخل والتوابل ويغطي ويترك داخل الثلاجة 2 ــ 3 ساعات. يرفع الزبد والزيت في مقلاة علي النار ويسخن الزبد وتحمر الكبدة حتي يحمر من الجهتين.
2- يرفع المقدار من المقلاة ويوضع في صينية وتصب فوقه الصلصة المتخلفة من التحمير ويغطي ويوضع في الفرن حتي تمام النضج.
3 - تقدم الكبدة مع جزر سوتيه وبطاطس بيوريه.