باحثة بمعهد الغذاء تكشف عن أسباب الشعور بالبرد

قالت الدكتورة منال عزالدين، باحثة بمعهد تكنولوجيا الغذاء، إن بعض الأشخاص يشعرون بالبرد مهما كانت وسائل التدفئة التي يتبعونها، مشيرة إلى أن هذا يرجع أحيانا إلى بعض الأمراض مثل الأنيميا والنحافة الشديدة واضطراب في الغدة الدرقية، وهو ما يؤدي إلى خلل بالتمثيل الغذائي.

وأضافت خلال لقاءها ببرنامج في صباح الخير يا مصر المُذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية؛ أن أكثر من 8 ملايين تلميذ من طلاب المدارس يعانون من الأنيميا، كما أن سبب شعور كبار السن بالبرد هو أن الأوعية الدموية لم تعد تعمل بكفاءة عالية.

وتابعت أنه يجب على كبار السن الاهتمام بارتداء الجوارب وتناول مشروبات دافئة والحرص على تناول المياه لأن نقصها يؤدي إلى الشعور بالبرد، مضيفه أننا يمكننا تناول الجنزبيل والكمون بالليمون والينسون والنعناع والمشروبات الطبيعية المصرية المختلفة، مثل الشاي الأخضر، ويمكن تناوله أو أي من المنبهات الأخرى في بداية اليوم منعا لإحداث اضطرابات النوم.