تعرف على فوائد "الأته" للقلب والدماغ.. فيديو

عرضت قناة العربية الإخبارية، تقريرا عن فوائد القثاء (الأته) والتي تساعد في علاج الإمساك لاحتوائها على الألياف، كما تساعد على تقليل ضغط الدم لإحتوائها على مادة البوتاسيوم المفيدة لصحة القلب.

بالإضافة إلى أنه تساعد على تعزيز صحة العظام لإحتوائها على فيتامين ك والذي يساعد على تقليل أعراض الزهايمر وتلف الأعصاب في الدماغ.

كما أن من فوائد تناولها المساعدة والحماية من سرطان القولون بالتخلص من المواد السامة في الجهاز الهضمي.