نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
كشفت دراسة حديثة أن الإفراط في تناول البروتين ومكملاته ترتبط بزيادة مخاطر الشيخوخة وأمراض القلب، بينما يساعد تقليله على.. المزيد..
يلجأ كثير من الأشخاص، إلى مكملات البروتين لدعم نمو العضلات وتسريع الاستشفاء بعد التمارين، إلا أن بعض منتجات الألبان قد توفر كميات كبيرة من البروتين عالي الجودة
خبراء يحذرون من أن الإفراط في تناول البروتين ومكملاته قد يزيد خطر الإصابة بمرض الكلى المزمن لدى بعض الأشخاص، خاصة مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم.. المزيد
EN
