خبراء يحذرون من أن الإفراط في تناول البروتين ومكملاته قد يزيد خطر الإصابة بمرض الكلى المزمن لدى بعض الأشخاص، خاصة مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم.. المزيد
يعتقد الكثير من الأشخاص أن البروتين مخصص فقط لعشاق الرياضة، لكن هناك ثلاث فئات من الأشخاص الذين يحتاجون بالفعل إلى مكملات البروتين - بدون مبالغة، مجرد حقائق...