القومي للبحوث: تناول ثمرة الفاكهة كاملة أكثر فائدة من تحويلها لعصائر|فيديو
أكدت الدكتورة ضحى عبده رئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، أن تناول الثمرة كاملة، أكثر فائدة من تحويلها لعصائر، مضيفاً أن عصر الفاكهة يقلل من فائدتها ، و يكسر جزء من المواد الفعالة التي تحتوي عليها، و يفقد جزء من الألياف.