خبير تغذية: البعض يضع مبررات لتناول كميات من الطعام في الشتاء |فيديو
قال الدكتور خالد الغزالى، خبير التغذية، إنه لابد من تنظيم عملية تناول الوجبات الغذائية بغض النظر عن تغيير الفصول الأربعة وعمل نظام تغذية معين، لافتا إلى أن البعض يعانى من السمنة فى فصل الشتاء حيث يضعون مبررات لتناول كميات كبيرة من الطعام لشعورهم بالجوع. وأضاف خالد الغزالى، خلال استضافته ببرنامج “سفرة