يحتفي العالم اليوم في ال 17 من مايو باليوم العالمي للتوعية بمرض ضغط الدم المرتفع، ارتفاع ضغط الدم يعني أن الدم يضغط بقوة
عند تشخيص ارتفاع ضغط الدم، سيقترح مقدمو الرعاية الصحية عادات صحية مثل تناول الأطعمة المفيدة للقلب
عصير البنجر وعصير الرمان غنيان بمضادات الأكسدة التي قد تساعد على خفض ضغط الدم بطرق مختلفة.
يعاني الكثير من الأشخاص من ضغط الدم المرتفع خاصة في الصيف، ومع ارتفاع ضغط الدم الذي يزيد من خطر
EN
