ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
ads
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
مدير التحرير
صفاء نوار

الباذنجان النيئ يحمي الجسم من 10 أمراض

الإثنين 17/يوليه/2017 - 09:39 م
صدى البلد
اسماء محمد
الباذنجان غنى بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان فى حال تناوله بالطرق العادية لكن بعض الناس يأكلونه نيئا.. فما تأثيره على الجسم؟!

وقال الدكتور سعيد متولى، أستاذ التغذية العلاجية، إن الباذنجان من أغنى أنواع الخضار فهو يحتوى على نسب كبيرة من العناصر الغذائية المهمة مثل مضادات الأكسدة والحديد.

وأضاف "سعيد"، أن الباذنجان النيئ لا يسبب مشاكل صحية بل بالعكس يساعد فى علاج الكثير من المشاكل الصحية، منها:
- يقوى الشرايين ويحمينا من تصلبها.
- فعال فى تقوية المناعة المسئولة عن محاربة الأمراض.
- يلعب دور هام فى الوقاية من الأورام الخبيثة.
- يقضى على الصداع 
- يلعب دور مهم فى إدرار البول.
- يقى من الأنيميا ويعالجها.
- يحمي خلايا الجسم من التأكسد.
- يعمل على إنقاص الوزن ويحمى من السمنة.
- يطرد السموم ويدر البول.
- يمنع حدوث التقلصات العضلية.
الباذنجان النيئ يحمي الجسم من 10 أمراض
الباذنجان النيئ يحمي الجسم من 10 أمراض
الباذنجان النيئ يحمي الجسم من 10 أمراض
الباذنجان النيئ يحمي الجسم من 10 أمراض
الباذنجان النيئ يحمي الجسم من 10 أمراض
الباذنجان النيئ يحمي الجسم من 10 أمراض
ads

تعليقات فيسبوك

تعليقات صدى البلد

ads

ﺗﺼﻮﻳﺖ

ما توقعاتك لنتيجة مباراة الزمالك والفتح الرباطي المغربي بالبطولة العربية ؟

ما توقعاتك لنتيجة مباراة الزمالك والفتح الرباطي المغربي بالبطولة العربية ؟