زيت الزيتون للقضاء على مشاكل اللثة والأسنان

إذا كان لديك العديد من المشاكل بالاسنان واللثة وتعاني من الصداع يمكنك ان تتفادي ذلك بالمضمضة بزيت الزيتون كما وصف ماجد عرفة استشاري التغذية ان المضمضة من زيت الزيتون علي الريق ملعقه كبيرة لمدة خمس إلى عشر دقائق تقريباً له فوائد عديدة فهو يعالج
التهاب الأسنان- سواد اللثة - سواد الشفايف "خصوصاً للمدخنين"- الهالات السوداء تحت العين- يزيل الصداع- يساعد على النوم، كما أشار إلى أن زيت الزيتون مهم للأشخاص الذين يعانون من قلة النوم- مضاد حيوي للجراثيم- يسحب ويمتص جميع الأمراض من الجسم - يمتص المواد الضارة والسامة من الجسم- يعالج الغازات - يعالج القولون - يطرد الغازات.
ولبياض الأسنان تحضر قدح صغير وتضع فيه كمية قليلة من الملح ثم تحضر سواك وتضعه داخل القدح لمدة خمس دقائق ثم بعد ذلك تبدأ بتنظيف الأسنان وبطريقة الفرشاة ولكن بدون قوة تكون الطريقة افضل.