قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

بالفيديو.. ميدو يكشف عن التحدى الرهيب لإنقاص وزنه 25 كليو

ميدو
ميدو

كشف أحمد حسام ميدو نجم توتنهام هوتسبير الإنجليزى السابق عن دخوله فى تحد قاس لإنقاص وزنه ما يقرب من 25 كيلوجراما للعودة إلى لياقته البدنية مرة أخرى.

قال أحمد حسام ميدو نجم الزمالك والمنتخب الوطنى والعديد من الأندية الأوروبية السابق لمتابعيه عبر موقعه التواصل الاجتماعى "توتير": أنا حاليا متواجد بلندن .. وسأخضع لبرنامج قاس لإنقاص وزنى ما يقرب من 20 إلى 25 كليوجراما عن طريق تناول أكل صحى والجرى لمدة ساعة يوميا على مدار 20 أسبوعا متتالية بلا توقف.وطالب ميدو متابعيه بالمشاركة فى هذا البرنامج معلنا معاهدته نفسه بعدم التوقف حتى يستعيد فورمته. مرة أخرى .