مشروب لمقاومة تناول الحلويات و نسف دهون الخصر فى أسبوع واحد

تحلم كل امرأة بالطبع بجسم خال من الترهلات والدهون الزائدة خاصة فى منطقة الخصر فلم لا تفكرى فى تجربة العصير التالى فهو يساعدك على مقاومة تناول الحلويات والسكريات يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد"

وستلاحظين تغيرا ملحوظا بعد أسبوع واحد من تناول المشروب بانتظام .
مكونات المشروب :
ملعقة كبيرة حبوب بذور الكتان
١/2 كوب سبانخ
كوب توت طازج أو مجمد
ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
ثلج مجروش
طريقة التحضير:
فى الخلاط الكهربائى اخلطى كافة المكونات ثم تناولي هذا المشروب صباحا على معدة فارغة بديل وجبة الإفطار