انسفي البطن والأرداف في 7 أيام بملعقة صغيرة من هذا المشروب

شراب لذيذ وسهل يمكنك تحضيره بمكونات بسيطة من مطبخك يساعدك على التخلص من دهون البطن والأرداف فى 7 ايام وإزالة أحتباس الماء ليس ذلك فقط بل وتقليل الكوليسترول فى الدم إليك طريقة تحضيره يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد":

مكونات المشروب :
125 جرام فجل
نصف كوب من عصير الليمون
قطعة من الزنجبيل المبشور
3 ملاعق كبييرة من العسل
2 ملعقتان كبيرتان من مسحوق القرفة

طريقة التحضير:
في الخلاط الكهربائي أخلطى كافة المكونات واستمري في الخلط لمدة 3 دقائق بعد ذلك أضيفي العسل والقرفة واستمري في الخلط إلى أن يصبح الشراب كثيفًا ومركزًا وتناولي ملعقة صغيرة مرتين في اليوم قبل تناول الوجبات أو الأكل.