قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

طاجن اللحم بالزبادي من مطبخ غادة عاطف


طاجن اللحم بالزبادى من مطبخ غادة عاطف وصفة رائعة ولذيدة تعالي جربيها وجددى من سفرتك ..

المقادير:


3 عدد فص ثوم مهروس
2 علبة زبادي
2 عدد طماطم (مقشرة ومقطعة مكعبات)
1 عدد بصلة مفرومة
1 معلقة صغيرة ملح
1 رشة بهارات لحمة
1 رشة حبهان (مطحون)
1 كيلو لحمة ضانى (موزة)
1 معلقة كبيرة سمن
1 معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
1 رشة جوزة الطيب

الخطوات:

فى طاسة على النار نضع السمن والبصل ونقلب حتى يأخذ لون ذهبى ثم نضيف الثوم ونقلب.
نضيف اللحم وتقلب جيدا على الجانبين حتى يحمر لونها.
تتبل اللحم بالملح والفلفل والتوابل ونقلب.
نضيف مكعبات الطماطم والزبادى ونقلب حتى يتجانس الخليط تماما.
نضع خليط اللحم والزبادى فى طاجن فرن ويغطى بأحكام بواسطة ورق الفويل.
نضعة فى الفرن ويترك مدة 40 دقيقة أو لحين تمام النضج مع مراعاة اضافة القليل من الماء بين حين وآخر اذا لزم الأمر.
عند تمام النضج يرفع الغطاء ونضعة ثانيا فى الفرن حتى يأخذ لونا .. يقدم مع سلاطة خضراء وأرز أبيض.