طريقة فعالة في تعزيز مشاكل الذاكرة.. تعرف عليها

كشفت دراسة حديثة أن أولئك الذين يتطلعون إلى تحسين ذاكرتهم يمكن أن تتحول إلى الشوكولاته للمساعدة، وفقا لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

ودعمت الدراسة البحوث السابقة، والتي تقول أن العلاج بتناول السكريات يمكن أن يساعد في تعزيز الذاكرة، وايضا يساعد فى الحفاظ على صحة أدمغتنا.

ويقول الباحثون أن هناك مادة كيميائية في الشوكولاته تسمى "فلافانول" يمكن أن تؤثر على آثار الحرمان من النوم، وبالتالي يمكن أن تساعد الناس في التغلب على مشاكل الأرق، حيث أن دراستهم هي الأحدث في سلسلة طويلة من البحث لتأكيد في أن الذاكرة والنوم ذات الصلة بفوائد تناول الشوكولاته.

وأضاف الباحثون أن الفلافانول، وهي مركبات طبيعية يمكنها أن تعزز وظيفة الدماغ جنبا إلى جنب مع مجموعة من الآثار الواقية، والتي نجدها بوفرة في حبوب الكاكاو.

ووجدت الدراسة، من قبل بعض الباحثين في جامعة لاكويلا، داخل إيطاليا أن الاهتمام وسرعة معالجة الدماغ، والذاكرة العاملة، والطلاقة في الكلام في كبار السن يمكن تحسينها عن طريق تناول جرعة يومية من الفلافانول.