تمارين رياضية لشد قوام الجسم باستخدام الأوزان الخفيفة.. فيديو

عرض برنامج "صباح البلد"، المُذاع على فضائية "صدى البلد"، صباح اليوم، الثلاثاء، الفقرة الرياضية مع "فالنتينا"، من فندق "كليوباترا ريزورت" بشرم الشيخ، التي قدّمت خلالها تمارين رياضية صباحية باستخدام الأوزان لشد عضلات الجسم للحصول على قوام متناسق.

كان برنامج "صباح البلد" استحدث مؤخرًا بعض الفقرات الجديدة والمتنوعة، التي تهم المواطن المصري بجميع فئاته وأعماره من تحليلات سياسية ومتابعات إخبارية، إلى فقرات ترفيهية متنوعة للأسرة المصرية، ومن أبرز تلك الفقرات "الفقرة الرياضية"، التي تقدم يوميًا في الساعة الثامنة صباحًا.