خبيرة التغذية تكشف أسباب النحافة وتأثيرها النفسي والجسدي

كشفت خبيرة التغذية سالي فؤاد عن أسباب النحافة و كيفية زيادة الوزن بشكل صحي من خلال برنامجها "حلو و حادق" علي قناة سي بي سي سفرة ، مؤكدة ان أسباب النحافة " مرضية - نفسية - وراثية".

من أسباب النحافة :

1- طبيعة الجسم يحرق بشكل عال مع عدم الشعور بالجوع.
2- طبيعة الشغل المعتمد على النشاط الزائد و الحركة الكثيرة.
3- الخوف من زيادة الوزن او تناول الطعام ثم الدخول للحمام لتقيؤ الطعام " تعتبر خطيرة جدا على الجسم".
4- حساسية الطعام مثل الحساسية من الجلوتين الموجود في الدقيق أو من اللاكتوز الموجود في اللبن فالجسم لا يمتص الطعام و يتم طرده.

مخاطر النحافة :
1- هشاشة العظام .
2- مشاكل في النمو.
3- الانيميا.
4- تساقط الشعر و جفاف البشرة .
5- تقليل المناعة.