فوائد مذهلة للزعتر وأمراض خطيرة يخلصك منها

يعتبر الزعتر من الأعشاب المهمة لكثير من الأطعمة كما أن له الكثير من الفوائد التى وضحها دكتور حازم المصرى أخصائى التغذية فى المركز المصرى البريطانى لعلاج السمنة وهى :

-مزيل للبلغم
-مضاد للبكتيريا
-مضاد للفطريات
-مضاد للأكسدة


وأوضح أن دواعي استعمال الزعتر هي السعال ذو البلغم ،الالتهاب الشعبي، السعال الديكي، النزلة أو زكام الطرق التنفسية العلوية وأيضًا التهاب الفم و رائحة الفم المزعجة و التهاب اللوزتين.

كما أنه علاج لالتهاب الحنجرة، التهاب الحلق، الحمى المصاحبة للرشح وسوء الهضم، التهاب المعدة المزمن، المغص، الإنتفاخات، الإسهال

وأشار المصرى لطرق استعماله وهي:

-يشرب منه 3 فنجان يوميًا بعد غليه كعلاج للسعال والتهاب الحنجره والحمي والحلق ولسوء الهضم والتهابات المعده
-يشرب منه 3 كوب يوميًا مضاف اليه عصير ليمونه في حالة الاسهال والرشح

-يشرب منه 3 كوب يوميا عند استعماله لحرق الدهون مضاف له قشر البصل

-وفي التهاب اللوزتين يستعمل كسائل للغرغرة.