EN
تعانى من تراكم الدهون في منطقة البطن وزاد الأمر سوءًا فى رمضان بسبب ولائم ووجبات رمضان الدسمة إليك وصفة سريعة المفعول لحرق الدهون والسموم المتراكمة في الجسم يقدمها موقع بولد سكاى الهندى ..
كل ما تحتاجين ..
20 جراما من الكزبرة.
ثمرة واحدة من الخيار.
ثمرة من الليمون.
قطعة من الزنجبيل الطازج.
•2-3 ملاعق من جل الصبار الطبيعي.
•½ كوب من الماء.
طريقة تجهيز المشروب
فى الخلاط الكهربائى يقشر الزنجبيل و يضاف له بقية المكونات داخل الخلاط حتى تتحول إلى قوام سائل يمكن إضافة ملعقة من العسل لتحسين مذاقه..
