بمناسبة شم النسيم ورمضان.. التموين تطرح رنجة بـ 33 جنيهًا والفسيخ بـ 100.. أسعار مخفضة 20% للياميش بالمجمعات.. وحماية المستهلك يقدم 15 نصيحة وتحذيرًا لتناول الأسماك المملحة

في منافذ التموين والمجمعات الاستهلاكية
كيلو الرنجة بـ 33 جنيهًا وكيلو الفسيخ بـ 100 جنيه
%20 خفض في سعر الأسماك والياميش بالمجمعات
الكاجو بـ 267 جنيهًا.. اللوز 189.. بندق 156 جنيهًا

بدأت المجمعات الاستهلاكية على مستوى الجمهورية في طرح أنواع مختلفة من الأسماك استعدادًا لزيادة الطلب خلال الاحتفالات بعيد شم النسيم.. وسجّل سعر كيلو الرنجة في المجمعات الاستهلاكية 33 جنيهًا وكيلو الفسيخ 100 جنيه للكيلو.

من جانبه أكد إيهاب الليثي، رئيس شركة الأهرام للمجمعات الاستهلاكية، استعداد فروع شركته لاستقبال احتفالات أعياد الربيع وشهر رمضان المبارك عن طريق طرح السلع الأساسية والموسمية بأسعار مخفضة عن الأسواق بنسب تتراوح بين 15% و 20%.

وأضاف الليثي في تصريحات لـ "صدى البلد"، أن الشركة القابضة للصناعات الغذائية بدأت في ضخ السلع الموسمية المتعلقة بشهر رمضان المبارك وعيد شم النسيم في فروع شركات الجملة والمجمعات والمنافذ التابعة بكميات كبيرة لتوفير المعروض من الأسماك وياميش رمضان أمام المواطنين في جميع أنحاء الجمهورية.

وقال كامل فرج، مدير مجمع استهلاكي تابع لوزارة التموين والتجارة الداخلية بمنطقة الدقي، لـ "صدى البلد"، إن سعر كيلو الكاجو 267 جنيهًا واللوز بـ 189 والبندق بـ 156 جنيهًا وزبيب أحمر مصري بـ 28 جنيهًا، مضيفًا أن سعر المشمشية التركي 65 جنيهًا وقراصيًا 64 جنيهًا والزبيب الإيراني 69 جنيهًا والخروب 36 جنيهًا.

وسجّل سعر كيلو بلح شنطة رمضان 11 جنيهًا وبلح شامية بـ 14 جنيهًا وجوز الهند بـ 41 جنيهًا وكركديه بـ 65 جنيهًا، فيما سجّل سعر قمر الدين المصري لفة بـ 10 جنيهات وقمر الدين السوري لفة بـ 26 جنيهًا.

ويقدم جهاز حماية المستهلك 15 نصيحة لتناول الأسماك المملحة من الرنجة والفسيخ خلال الاحتفال بعيد شم النسيم، لتوعية المستهلكين ومكافحة الممارسات الضارة من الغش التجاري والتدليس ومواجهة أي محاولات للخروج عن القانون خلال عمليات التبادل التجاري.

1- اشترِ الأسماك من مصدر موثوق لتجنب الملوثة، لا تشترِ السمك من الشارع أو الرصيف ولا يغرك الثمن الرخيص

2- ضع الأسماك المملحة في الفريزر ٤٨ ساعة قبل تناولها فالتجميد يقتل كثيرا من الطفيليات

3- اغسل الأسماك المملحة جيدا بالماء الجاري

4- تخلص من رأس الأسماك و أحشائها

5- ضع الأسماك في ليمون وخل وزيت واتركها ليلة كاملة ويجب أن يُعصر على كل شيء في هذه الوجبة، بالإضافة إلى الطعم الجميل الذي يضيفه فهو يقتل البكتيريا بسبب كونه وسيطا حمضيا

6- تناول كميات قليلة من الأسماك المملحة، وانصحي أسرتك بذلك أيضا

7- امنع الأطفال أقل من ٣ سنوات من تناول أي قدر من الأسماك المملحة

8- لا ينصح بتناول الرنجة أو الفسيخ على العشاء أو الإفطار

9- تناول كميات كبيرة من الخس والبصل الأخضر والجرجير والترمس حيث يوجد بها الفيتامينات والمعادن التي تحمينا من مخاطر الإصابة بالتسمم

10- ضرورة تناول الفاكهة بعد تناول الفسيخ والرنجة، لتقوية المناعة وامداد الجسم بالماء، كالبرتقال، والخوخ، والبرقوق، واليوسفي، والتفاح

11- غسل الخضروات جيدا وبماء جار، ونقعها في ماء بخل وليمون ربع الساعة

12- يجب شي الرنجة جيدا لأن عملية الشواء تقتل البكتيريا

13- تناول مشروبات صحية من الأعشاب مثل الشاي الأخضر والقرفة والقرنفل

14- تناول الماء للتخفيف على الكبد ومساعدته في التعامل مع كل هذه الكمية من الملح في جسمك بعد تناول وجبة شم النسيم وتجنب تناول المياه الغازية بكثرة

15- في حالة ظهور أعراض مثل الإسهال أو الشعور بضيق في التنفس أو شلل في إحدى العضلات، لابد من الذهاب للطبيب فورا أو الاتصال بالخط الساخن 137 لوزارة الصحة