الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

احذرى.. عادات يومية خاطئة تدمر صحة البشرة

صدى البلد

تحتاج العديد من الفتيات إلى طرق بسيطة للعناية بالبشرة، ولكن البعض منهن يتبع عادات غير صحية للبشرة، يمكنها أن تؤثر بشكل سلبى عليهن بعد ذلك.

ولذلك قدم موقع "boldsky" أهم العادات الخاطئة التى يجب عليهن تجنبها بشكل أساسى:-

- غسل البشرة الدهنية بشكل متكرر
تتداول العديد من النصائح حول غسل البشرة الدهنية بشكل متكرر للتخلص من الزيوت الزائدة، ولكن كل هذه معتقدات خاطئة فعند غسل البشرة الدهنية بشكل متكرر تنتج الكثير من الزيوت لموزانة البشرة حتى لا تتعرض للجفاف مما يزيد الموضوع سوءً.

- عدم ترطيب البشرة فى وجود حب الشباب
يعتقد البعض أن ترطيب البشرة يمكن ان يزيد من وجود حب الشباب، على العكس تمامًا فالجلد الجاف يؤدى إلى تهيج البشرة وزيادة الحبوب فى الوجه.

- تناول الشوكولاتة يسبب حب الشباب
في حين أن تناول الشوكولاته الزائدة قد يؤدي إلى حب الشباب ، فإن الشوكولاتة لا تملك القدرة على القيام بذلك، ولكن كل ما عليك هو أتباع نظام غذائى صحى حتى لا يتأثر الوجه بالأطعمة المليئة بالدهون.

اقرأ أيضًا

اتبعيها فورًا .. 5 عادات غير متوقعة تساعد طفلك فى التخلص من آلام المعدة

- واقي الشمس
العديد من الأشخاص يستخدمون واقي الشمس عند النزول فى الشمس المباشرة فقط، ولا يضعون فى باقى الأماكن ولكن هذا خطأ تمامًا، فواق الشمس يوضع طوال اليوم حتى لا تتأثر البشرة بالحبوب.