EN 
تبحثين عن حيل سريعة لتبييض الأسنان والحصول على ابتسامة هوليود بدون تكاليف باهظة، إليك 3 طرق مذهلة وفعالة للوصول إلى ذلك يقدمها موقع بولد سكاى الهندى.
الفحم المنشط مفيد أيضًا في إزالة البقع والبكتيريا والسموم التي تؤدي عادة إلى اصفرار الأسنان . يمكن العثور على الفحم المنشط في معظم الصيدليات والمتاجر الكبيرة.. فقط ضعى كمية من معجون الأسنان بحجم الفحم المنشط على فرشاة الأسنان بلطف في حركة دائرية لمدة دقيقتين على الأقل.
2. خل التفاح
خل التفاح، وسيلة فعالة لتبييض الأسنان الصفراء، من الجيد أن تستخدمها كغسول للفم قبل التنظيف.. للحصول على أفضل النتائج، قم بتخفيف ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في 5 أكواب من الماء ودلكى أسنانك لمدة تتراوح بين 20 و 30 ثانية خل التفاح فعال للغاية فى تبييض الأسنان.
3. زيت جوز الهند
وسيلة فعالة لإزالة البكتيريا من الفم، كما ثبت أنه فعال في الحد من التهاب اللثة، وللحصول على أفضل النتائج، ضعي 1 أو 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك لمدة لا تقل عن 10 دقائق قبل التنظيف، وبالنسبة لأولئك الذين ليسوا من محبي زيت جوز الهند، فإن زيت السمسم وزيت عباد الشمس لهما نفس الفعالية.
