EN
بعد انتشار كورونا علي مستوي العالم ، وفزع الكثير من الإصابة بالمرض قدم الدكتور كارم عزازي استشاري أمراض الباطنة بعدة نصائح لحماية نفسك من فيروس كورونا وهي:
- التشديد على الإفطار بفاكهة من أي نوع وعدم الإفطار على دخان وقهوة.
- الانتباه في أول شعور بأعراض الأنفلونزا.
- قم بدهن الظهر والصدر بزيت سمسم أو زيتون فورا.
- تناول فيتامين سي حبة فوار مرة يوميا.
- اشرب مغلي زهورات بلا سكر بين 3 إلى 4 مرات في اليوم.
- ابتعد عن الازدحام والبعض عن الاختلاط بشكل مباشر والأفضل وضع كمامة.
